Afin de chercher avec vous vos réponses à vos questions, de vous aider à mettre des mots sur vos maux, à prendre conscience...
Je vous invite au voyage intérieur…
Passagère de votre véhicule, je vous accompagne dans votre traversée du brouillard, de la nuit peut-être, pour un court ou long voyage : à la rencontre de votre ombre, « votre ennemi intérieur ».
Il vous faudra regarder dans votre rétroviseur : voyager dans le passé afin de prendre conscience des rôles qui vous possèdent, mais aussi découvrir vos ressources cachées, retrouver votre puissance personnelle pour mieux vivre le présent.
Ce voyage peut vous permettre de passer de victime à acteur, d'abandonner votre juge intérieur, votre "bourreau portatif ". Il peut vous aider à porter sur vous et sur la vie un autre regard, à être bienveillant avec vous-même, à vous aimer, à oser la relation à l'autre, à sortir d’un scénario figé, à reprendre du pouvoir sur votre vie, à la recréer.
Je vous propose de vous aider à devenir l'artiste de votre vie, l’artisan de votre bonheur.
Comment ?
En vous invitant :
- À sortir du mental (« le mental ment », se raconte des histoires : "comprendre", "analyser" ne suffisent pas).
- À vivre vos émotions afin de recontacter votre enfant intérieur blessé qui cherche à s'exprimer (une enfance non vécue, " blanche", rejetée dans l'inconscient resurgit comme un fantôme dans l'adulte quelquefois sous forme de dépression).
- À prendre conscience de votre héritage transgénérationnel : nous portons tous inconsciemment nos ancêtres dans notre corps. L'analyse apprend "à faire sens" et "à faire sans" c'est à dire à vivre avec le manque, avec ce qui n'a pas été transmis et ne le sera jamais.
Parce qu’on ne peut seul aller très loin sur le chemin de notre inconscient, le thérapeute nous tend le miroir dans lequel nous nous voyons moins flous. Il nous propose d’autres angles de vue afin d’élargir notre champ de conscience. Cet autre éclairage nous montre nos limites, nos attentes, nos réactions, réponses devenues obsolètes, inadaptées.
J’espère pouvoir vous aider à trouver la réponse que vous portez en vous, car chaque être est unique et a son propre chemin.
